МБСОУ "СК "Олимп" открыл свои двери для женского фитнеса! Зал обновлен!
Следующая тренировка состоится уже завтра 21.09.2016 - ждем ВСЕХ желающих!
Отдельное СПАСИБО за благотворительную поддержку Екатерине Кораблевой, благодаря которой у нас в зале появились степ-платформы, фитболы, гантели и коврики!
На базе нашего зала будут проходить тренировки:
- Yoga - хатха йога, аштанга йога, основы питания, дыхания и релаксации (понедельник 19-00);
- Комбинированные нагрузки (программа на различные группы мышц, составленная из упражнений таких направлений как: сухой зал (плавание), легкая атлетика
...
Читать дальше »
